Hallo Kolleginnen,Kollegen und PJ-Leidensgenossen,
wir alle kennen das Phasenweise:Der Nachtdienst war die Hölle,die Supervision durch den Hintergrund war...sagen wir „ausbaufähig“,und am nächsten Morgen wird erwartet,dass man topfit auf Station funktioniert.Wer Schwäche zeigt oder zugibt,dass die mentale Belastungsgrenze erreicht ist,erntet im klassischen Klinksystem leider immer noch viel zu oft hochgezogene Augenbrauen.
Ob es die nackte Angst vor Fehlern im Dienst ist,der Umgang mit schwierigen Hierarchien oder die schiere Erschöpfung,die einen nach Alternativen googeln lässt – das Thema bleibt ein riesiges Tabu.Und betrifft längst nicht mehr nur Assistenzärztinnen und -ärzte,sondern fängt oft schon im PJ an,wenn man als kostenlose Vollzeitkraft verheizt wird.
Weil wir finden,dass darüber offen geredet werden muss,haben wir einen umfassenden Artikel zu genau diesem Thema online gestellt:„Psychischer Druck & Tabus im Klinikalltag“.
Neben einer tieferen Analyse der typischen Belastungsmuster haben wir darin auch eine vollständige, aktuelle Liste aller Landesärztekammern in Deutschlandzusammengetragen – inklusive direkter Anschriften,Telefonnummern, Fax, E-Mails und Web-Links, falls jemand offizielle Unterstützung oder die vertraulichen Ausschüsse der Kammern sucht. Auch anonyme Anlaufstellen für Krisensituationen haben wir im Footer verlinkt.
Schaut mal rein, teilt Eure Erfahrungen und vor allem: Nutzt Netzwerke wie Skadoc! Viele von uns sind genau durch diese Phasen gegangen oder stecken mittendrin. Ihr müsst da nicht alleine durch.
Wie geht ihr im Alltag mit dem Druck um? Habt ihr das Gefühl, dass sich die Kultur an euren Häusern langsam bessert, oder herrscht immer noch das Prinzip „Augen zu und durch“?
Bleibt gesund und passt auf euch auf!
